집단상담
집단상담이란 비슷한 고민을 가진 사람들이 모여 함께 상담을 받는 것을 말합니다. 다양한 주제로 진행되며 집단원들과 함께 고민하여
여러 해결책을 발견하고 서로 상호작용하여 개인의 성장 도모와 대인관계 향상을 이뤄낼 수 있습니다.
상담주제
학업 및 생활습관 개선
개인의 생활습관 및 학업 습관에 있어 변화가 필요한 부분을 탐색하고, 이에 대한 대안적인 행동을 계획 및 실천함으로써
실천 과정에서 다양한 애로사항 및 수정사항 등에 대해 보완, 수정하고 이를 지속적으로 실행할 동기를 형성하는 프로그램입니다.
스트레스 집중관리
스트레스 촉발사건과 문제행동을 분석한 후 자신의 감정을 자각하고 조절할 수 있도록 합니다.
이를 통해 실현가능한 구체적 행동 목표를 설정하여 학교생활 적응을 향상시키는데 도움을 주는 프로그램입니다.
대인관계향상
대인관계에서 어려움을 겪는 자신의 성격이나 대인관계 패턴 등으로 인한 불편함을 이해하고 해결을 모색해
타인과 건강한 관계를 경험을 하도록 하는 프로그램입니다.
강점찾기
자신의 성격적 강점에 어떤 것이 있는지 확인하고 이를 삶의 영역에 적용하고 적절히 활용하는 방법을 배울 수 있는 프로그램입니다.
* 개설되는 집단상담의 주제는 매학기 달라질 수 있습니다.